El trabajo con Pesas Rusas fortalece de forma extraordinaria toda la cadena posterior del cuerpo (glúteos, lumbar y femorales) mediante movimientos pendulares y además proporciona beneficios en resistencia muscular, coordinación, agilidad y equilibrio.
 
Caracteristicas:
Peso: 6kg/ 8 kg/ 12kg/ 16kg/ 20kg/ 24 kg